Sabrina Si- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Sabrina Si | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

71,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1317 ккал

Жир: 45,41г | Белк: 59,99г | Углев: 166,59г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Integral , Leite com Chocolate Desnatado, Club Social Original . Обед: Moreninha do Rio Paçoquinha, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pão de Açúcar Brócolis Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mal Cozido. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Перекус/Другое: Wafers de Chocolate, Nestlé Chamyto. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sabrina Si-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sabrina Si- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sabrina Si-Изменение Веса