Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
26 авг 21
krgchq- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1315 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 27,40г | Углев: 148,24г.
Завтрак:
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Publix Lemon Poppyseed Muffin.
Обед:
Famous Dave's Corn on The Cob.
Ужин:
Trader Joe's Cauliflower Mash, Seattle Sutton's Healthy Eating Potato Gnocchi with Pesto Sauce (1200).
Перекус/Другое:
Almonds , Rose Wine.
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю