deanjudah144- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

133,4 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 51,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1600 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 133,17г | Углев: 158,50г. Обед: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley The Original Ranch, Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Kroger Parmesan Cheese Grated. Ужин: Chicken Thigh. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Strawberry Protein Bar, Kraft Cool Whip Lite, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. подробнее ...

4338 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса