buddy81755- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя buddy81755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

80,0 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1333 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 82,46г | Углев: 158,88г. Завтрак: Glucerna Rich Chocolate Shake. Обед: Dinner Rolls, Miller's Boneless Skinless Chicken Breast, Mashed Potato, Custard, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Half and Half Cream, Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Whipped Cream (Pressurized Container). подробнее ...

2347 ккал

Упражнение: Bio Flex Works on Arms and legs - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

buddy81755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

buddy81755- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

buddy81755-Изменение Веса