Millena_03- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Millena_03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

48,2 кг Потеряно до сих пор: 21,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

619 ккал

Жир: 17,76г | Белк: 40,26г | Углев: 78,61г. Завтрак: Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Tirolez Creme de Ricota Light, Monteminas Queijo Minas Frescal. Обед: Kiwi, Contra-filé, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito de Maizena, Maçã, Café. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Millena_03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Millena_03- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Millena_03-Изменение Веса