Airton nunes- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Airton nunes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

96 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1439 ккал

Жир: 55,30г | Белк: 90,50г | Углев: 146,51г. Завтрак: Oruam Patê de Alho, Café, Adria Biscoito Folhata. Обед: Legumes Salteados, Filé de Frango Grelhado, Legumes Salteados, Uncle Ben's Arroz Integral. Ужин: Coxa de Frango, Filé de Frango Grelhado, Uncle Ben's Arroz Integral. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Café, Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airton nunes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airton nunes- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Airton nunes-Изменение Веса