Cris Pontes47- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1245 ккал

Жир: 44,54г | Белк: 73,18г | Углев: 153,36г. Завтрак: Nestlé Nutren Protein, Mamão Formosa, Nestlé Coalhada Integral. Обед: Tomates, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado. Ужин: Vono Sopa Milho com Frango, Repolho. Перекус/Другое: Melken Chocolate Ao Leite, Sacolé. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса