DeboraC88- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя DeboraC88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

105,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

960 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 67,87г | Углев: 63,54г. Завтрак: Banana Prata, Canela, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Queijo Minas, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Abobrinha. Ужин: Manteiga (com Sal), Philadelphia Cream Cheese Light, Visconti Torrada Integral, Ovo. Перекус/Другое: Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeboraC88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeboraC88- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

DeboraC88-Изменение Веса