vinifcosta- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

127 кг Потеряно до сих пор: 47,9 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1437 ккал

Жир: 34,30г | Белк: 150,26г | Углев: 132,99г. Завтрак: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. Обед: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Ужин: Chuchu Cozido, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Goiaba Vermelha, Abacaxi, Catarinense Ômega 3, Mamão Papaia. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса