Roberta Ribeiro Dias- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Roberta Ribeiro Dias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1335 ккал

Жир: 73,70г | Белк: 93,65г | Углев: 74,25г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Обед: Garoto Serenata de Amor, Santa Edwiges Bolo Mousse de Limão, Abobrinha, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abacaxi, Acelga, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Maranguape Queijo Coalho. подробнее ...

1725 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roberta Ribeiro Dias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roberta Ribeiro Dias- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Roberta Ribeiro Dias-Изменение Веса