Derodriguues- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1443 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 121,85г | Углев: 79,33г. Завтрак: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . Обед: Ovo, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Mexerica, Clara de Ovo, Brócolis Cozido, Chuchu Cozido. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Merluza. Перекус/Другое: Vitao Psyllium, Menina Leite de Coco, Abacates, San Mar Castanha de Caju, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса