shabarina- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя shabarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1502 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 144,84г | Углев: 72,85г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Малина, Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Обед: Киприно Сыр Лайт 15%, Мистраль Гречка, Яичный Желток, Грудка Индейки. Ужин: Куриное Филе, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо. Перекус/Другое: Alpro Coconut No Sugars, Красная Икра Икра Кеты, Приготовленный Яичный Белок, Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shabarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shabarina- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

shabarina-Изменение Веса