Лена-Леночек- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Лена-Леночек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1028 ккал

Жир: 39,26г | Белк: 65,16г | Углев: 100,45г. Завтрак: Фрукты Слива, Auricchio Пармезан , Киевхлеб Хлеб Украинский. Обед: Копченый или Вяленный Бекон, Цархліб Хлеб Украинский , Яичный Белок. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Кардио - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена-Леночек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена-Леночек- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Лена-Леночек-Изменение Веса