william wallacemagalhaes santos- Журнал, 26 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

114,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1022 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 132,88г | Углев: 0,00г. Обед: Fried Pork Chop, Fried Chicken Breast No Coating. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

william wallacemagalhaes santos-Изменение Веса