Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akinschris
Журнал
12 мар 14
akinschris- Журнал, 12 мар 14
Параметры Пользователя akinschris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014
121,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2014:
1346 ккал
Жир: 42,39г | Белк: 175,89г | Углев: 58,89г.
Завтрак:
Turkey Bacon, Egg White, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Egg.
Обед:
Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water.
Ужин:
Monster Milk Monster Milk (CytoSport).
Перекус/Другое:
Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, Yoplait Greek 100 Yogurt - Mixed Berry, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akinschris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю