Constanze Weber- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1245 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 39,08г | Углев: 153,96г. Завтрак: Zucchero, Caffè Macchiato, Activia Naturale, Crostata alla Frutta, Carrefour Tiramisù. Обед: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Coop Spaghetti di Soia con Verdure. Ужин: Uovo all'occhio di Bue, Prosciutto Crudo, Melone, Fagioli (in Scatola), Lattuga a Foglia Verde. Перекус/Другое: Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Coop Cioccolato Bianco, Aperol Spritz, Crostata alla Marmellata. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 23 минуты, Отдыхать - 13 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса