Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elvina;)
Журнал
26 авг 21
Elvina;)- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя Elvina;)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера возобновила тренажерку. питание приближённо к протасовке
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1354 ккал
Жир: 67,84г | Белк: 88,78г | Углев: 99,48г.
Завтрак:
Кукурузный Крахмал, Лента Яблоко Симиренко , Творог 9%, Вологодское Яйцо.
Обед:
Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко Симиренко .
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elvina;)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю