tolstayanatalia- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя tolstayanatalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1411 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 127,91г | Углев: 136,95г. Завтрак: Банан. Обед: Майонез, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Персики, Самокат Творог Безлактозный, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Перекус/Другое: Сухофрукты, Голден Яблоко , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tolstayanatalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tolstayanatalia- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

tolstayanatalia-Изменение Веса