Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tolstayanatalia
Журнал
26 авг 21
tolstayanatalia- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя tolstayanatalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1411 ккал
Жир: 39,18г | Белк: 127,91г | Углев: 136,95г.
Завтрак:
Банан.
Обед:
Майонез, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
ВкусВилл Форель Слабосолёная, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Персики, Самокат Творог Безлактозный, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1.
Перекус/Другое:
Сухофрукты, Голден Яблоко , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tolstayanatalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю