Анастасияkoz!- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

820 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 69,89г | Углев: 63,92г. Завтрак: Bombbar Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Семена Льна, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Lorado Маслины Черные без Косточки, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Миндаль Миндаль, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса