fat_jeanny- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя fat_jeanny | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1479 ккал

Жир: 37,62г | Белк: 113,64г | Углев: 176,21г. Завтрак: Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Вишневый Сад Крупа Гречневая. Обед: Куриная Грудка Вареная, Вишневый Сад Крупа Гречневая. Ужин: Дикси Яблоки Гренни Смит, Куриная Грудка Вареная, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Банан, JES's Манго Сушеное, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Leti Хлебцы Овсяные, Maxler Протеин Ultrawhey (Banana Milkshake). подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat_jeanny-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat_jeanny- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

fat_jeanny-Изменение Веса