H.M.K.2- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1624 ккал

Жир: 65,28г | Белк: 74,59г | Углев: 178,59г. Завтрак: Rügenfisch Heringsfilet in Dill-Kräuter Creme, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Kaffee mit Milch. Обед: My Muesli Superfruit Riegel, Grillido Sport Wurst , Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Ужин: Pfirsich. Перекус/Другое: Nobis Rollkuchen. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса