s.s.ferreira- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя s.s.ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje passei o dia na urgência, a dor da coluna piorou, tive que fazer vários injetáveis, incluindo corticoides fortíssimos. Hoje me alimentei mal😭😭😭

86 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

977 ккал

Жир: 52,62г | Белк: 37,00г | Углев: 89,42г. Завтрак: Café, Nestlé Creme de Leite Lata, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Обед: Ducoco Leite de Coco, Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Refinado, Mamão, Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Ужин: Pinduca Farinha de Mandioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Calabresa. подробнее ...

постоянный вес

41 Сторонников Поддержка

Комментария

melhoras !!! e não desiste !!!

25 авг 21 написано членом: paulamassis

melhoras🙏

26 авг 21 написано членом: Lawliet (L)

Fique bem!! 🙏🏼❤

26 авг 21 написано членом: gabryella_a

O importante é se recuperar pra voltar depois. Se cuide e já já estará de volta a rotina. 💪🏻 força ✨

26 авг 21 написано членом: Jeniffer Sampaio

Obrigada pela força meninas, vcs não imaginam o quanto está sendo importante ter esse apoio, é nessas horas que vemos temos a certeza de estar no mesmo barco, temos o mesmo foco e usamos a empatia uns com os outros, realmente juntos somos mais fortes🤝🤝💪💪 e Deus no comando sempre 🙌🙏💖 Confesso pra vcs que estava com uma vontade louca de chutar o balde, aí lembrei que muitos estão passando pela mesma vontade, então vim aqui no app é adivinhem?! Acabei de fazer minha última refeição do dia é não chutei p balde. Obrigada por vcs estarem aqui. 🤝💖🙌🙏

26 авг 21 написано членом: s.s.ferreira

Melhoras🌷🌷🌷🌷

26 авг 21 написано членом: Mgmoraes88

forçar aeh e melhoras

26 авг 21 написано членом: Monesi~

Melhoras 🙏

26 авг 21 написано членом: crischristo

Melhoras pra você 🌻

27 авг 21 написано членом: Analloa

Melhoras!!

27 авг 21 написано членом: nubiamariacunha

Muito obrigada pela força 💖🙏

28 авг 21 написано членом: s.s.ferreira


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.s.ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.s.ferreira- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

s.s.ferreira-Изменение Веса