drclaudiodc- Журнал, 09 авг 21

Параметры Пользователя drclaudiodc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2021:

1642 ккал

Жир: 96,27г | Белк: 118,53г | Углев: 73,80г. Завтрак: Pullman Pão Hot Dog, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Prata. Обед: Tang Refresco em Pó, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas, Perdigão Linguiça Suína. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Seara Hambúrguer Texas. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drclaudiodc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drclaudiodc- Журнал, 09 авг 21

Оставить свой Комментарий

drclaudiodc-Изменение Веса