Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения_Т
Журнал
26 авг 21
Ксения_Т- Журнал, 26 авг 21
Параметры Пользователя Ксения_Т
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2021:
1451 ккал
Жир: 49,41г | Белк: 132,95г | Углев: 115,13г.
Завтрак:
Рис Отварной, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Hershey's Шоколадный Сироп, Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Сметана 20%, Свинина.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Суп Куриный с Рисом.
Перекус/Другое:
Азбука Вкуса Молоко 1,5, Яйцо, Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения_Т-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю