MaxsimusRodiosha- Журнал, 26 авг 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2021

71 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2021:

1497 ккал

Жир: 50,74г | Белк: 99,48г | Углев: 165,12г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Селяночка Яйцо Куриное. Обед: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Селяночка Яйцо Куриное, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Планета Витаминов Царский Салат, Куриное Филе. Ужин: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, рис с овощами, Куриное Филе. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Пятерочка Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 26 авг 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса