suriancampos- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя suriancampos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1564 ккал

Жир: 65,63г | Белк: 69,53г | Углев: 169,65г. Обед: Croquete de Carne, Bisteca de Porco Grelhada, Abóbora Cabotia, Salada de Frutas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, Calabresa, Cebolas, Quero Ervilha, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Tirolez Requeijão Cremoso, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Nestlé Leite Condensado, Ovo (Inteiro), Bahamas Chocotone, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Café (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

suriancampos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю