Moskou- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

83 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1877 ккал

Жир: 46,48г | Белк: 50,19г | Углев: 178,13г. Завтрак: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli 4 Noten. Обед: Hero Frambozen Jam Minder Zoet, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Bolletje Volkoren Beschuit, Volkoren Brood, Becel Light. Ужин: Ijscoupe met Chocoladesaus, Gepaneerde Garnalen, Frieten. Перекус/Другое: Pinot Blanc, Verkade Meesterbaksels Knapperige Karamel, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Verkade Knappertjes. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса