Monique.jap =)- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 meses de LC: -12.2kg. 😁

103 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

932 ккал

Жир: 66,80г | Белк: 59,18г | Углев: 25,54г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Qualitá Alho Frito Picado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. Обед: Maratá Molho de Pimenta, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Morangos, Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса