Rosi3.9- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя Rosi3.9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Menos 1.. ✨👐🏻✨

87,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

979 ккал

Жир: 28,13г | Белк: 80,33г | Углев: 162,88г. Обед: Tomates, Patinho Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Vigor Grego Zero Amora, Melão. Перекус/Другое: Biolab Colágeno Hidrolisado, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Torrada 100% Integral , Suco de Laranja Natural. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Спортзал - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosi3.9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosi3.9- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

Rosi3.9-Изменение Веса