Dankalm- Журнал, 07 мар 11

Параметры Пользователя Dankalm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2011

103,5 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2011:

618 ккал

Жир: 7,60г | Белк: 54,52г | Углев: 102,01г. Завтрак: Apples, flat bread cracker. Обед: Lettuce, Chicken Breast. Ужин: Broccoli , Light Rye Crispbread. Перекус/Другое: Strawberries . подробнее ...

3378 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dankalm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dankalm- Журнал, 07 мар 11

Оставить свой Комментарий

Dankalm-Изменение Веса