linamra- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя linamra | < Предыдущая Запись |Следующий >

minha felicidade é sem fim! Faço jejum intermitente e low carb, além de usar saxenda. Minha fome está totalmente controlável e meus exames deram perfeitos. Estou renascendo para a vida!!😍😍😍

83,9 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

392 ккал

Жир: 20,02г | Белк: 26,37г | Углев: 30,61г. Завтрак: Sanavita Colágeno Hidrolisado. Обед: Limão, Carioca Feijão Cozido, Legumes Refogados, Abóbora Cabotia, Pancetta. Ужин: LeBon Peito de Frango Empanado, Sanavita Colágeno Hidrolisado. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linamra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linamra- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

linamra-Изменение Веса