lariiibm- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1129 ккал

Жир: 76,81г | Белк: 77,21г | Углев: 35,94г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Ovo. Обед: Coco, Hemmer Mostarda Amarela, Pepino (Descascado), Almeida Prado Mussarela de Búfala , Azeite de Oliva, Morangos, Alface, Tomates Cereja. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Ketchup Tradicional, Alpino Chocolate, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tirolez Creme de Ricota, Brócolis. Перекус/Другое: Nugali Chocolate Amargo 70% Cacau Chocolatier, Essential Nutrition Colágeno. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса