vaniamvargas- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя vaniamvargas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

2022 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 87,84г | Углев: 313,44г. Завтрак: Abacate, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Queijo Branco. Обед: Alibey Coalhada Seca, Babaganuche, Almanara Kafta, Morangos, Almanara Kibe Cru, Homus, Alface. Ужин: Açaí, Ovo Mal Cozido. Перекус/Другое: Nozes de Nogueira, 3 Corações Cappuccino Light, Mexerica. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vaniamvargas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vaniamvargas- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

vaniamvargas-Изменение Веса