DiscursMonger- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1675 ккал

Жир: 45,40г | Белк: 113,81г | Углев: 218,36г. Завтрак: Лента Чиабатта, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Грудка Индейки Сыровяленая, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Обед: Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 3,2%. Ужин: Кукуруза Вареная, Груша, Каша Пшенная на Воде, Петелинка Куриная Голень Вареная, Куриный Бульон, Капуста, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлетки из говяжьего фарша. Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Сливы, Славянка Лёвушка Крем-Карамель. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса