Rachael0630- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

2022 ккал

Жир: 85,83г | Белк: 142,80г | Углев: 170,30г. Завтрак: YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 스크램블드 에그, 양상추, 새우, 호밀빵, 사과. Обед: 탄단지 닭가슴살 큐브 청양고추맛, 쇠고기 미역국, 깻잎김치, 대신물산 현미곤약밥, 부채살. Ужин: 열무김치, 순두부찌개, 도루묵, 계란말이, 조미김, 대신물산 현미곤약밥. Перекус/Другое: 사과, 아몬드. подробнее ...

11 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса