meao1- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя meao1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1416 ккал

Жир: 47,78г | Белк: 62,10г | Углев: 183,26г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Zotman Пицца Спайси Чоризо. Ужин: Дымов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Малина. Перекус/Другое: Storck Toffifee. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа, Работа - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meao1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meao1- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

meao1-Изменение Веса