nundik1- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1786 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 95,05г | Углев: 100,39г. Завтрак: Анком Колбаса Варёная Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Яблоко Семеринка, Творог 9%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Котлета Куриная, Растворимый Кофе (из Порошка). Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Господарочка Кабачки Маринованные, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Зеленая Фасоль, Растворимый Кофе (из Порошка), Минтай Жареный. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса