Tyti777- Журнал, 12 мар 14

Параметры Пользователя Tyti777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2014

73,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2014:

564 ккал

Жир: 12,06г | Белк: 13,00г | Углев: 101,65г. Завтрак: Зеленый Чай, Мёд, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Хлебец, Кукурузные Хлопья. Обед: Зеленый Чай, Кабачковая Икра, Хлебец, Ikea Овощные Биточки с Картофелем и Брокколи, Овощи Гриль, Кофе с Молоком. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tyti777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tyti777- Журнал, 12 мар 14

Оставить свой Комментарий

Tyti777-Изменение Веса