Альбина 1975- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя Альбина 1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

79,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

1225 ккал

Жир: 20,85г | Белк: 123,48г | Углев: 129,95г. Завтрак: Чай с Лимоном, Омлет, Молоко (Цельное Молоко), Здоровое Меню Хлопья 4 Злака с Нутом. Обед: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Картофель Свежий , Щука Жареная. Ужин: Чай с Лимоном, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тюменьмолоко Варенец Першинский, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Курага без Косточки. Перекус/Другое: Арбуз, Груша. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Альбина 1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Альбина 1975- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

Альбина 1975-Изменение Веса