skewed scale- Журнал, 11 мар 14

Параметры Пользователя skewed scale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2014

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2014:

959 ккал

Жир: 39,12г | Белк: 66,20г | Углев: 92,50г. Завтрак: Silva Sausage Linguica, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Ужин: Goya Red Kidney Beans, Goya Red Kidney Beans, Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus. Перекус/Другое: Slim Jim Original Beef Stick, david David Roasted & Salted Sunflower Seeds (Original), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel, Dreyer's Fruit Bars - Grape, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: kickboxing - 50 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skewed scale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skewed scale- Журнал, 11 мар 14

Оставить свой Комментарий

skewed scale-Изменение Веса