Ксения Герасименко- Журнал, 25 авг 21

Параметры Пользователя Ксения Герасименко | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2021:

2196 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 91,36г | Углев: 282,65г. Завтрак: Лакт Творог 2%, Увелка Мука Овсяная , Приправыч Разрыхлитель Теста, Приправыч Ванильный Сахар, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Maitre Сыр, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья Геркулес, Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мирролла Рыбий Жир. Обед: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Горбуша, Помидоры, Зеленый Чай, Мирролла Рыбий Жир, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Ужин: ВкусВилл Варенье Малиновое, Зеленый Чай, Волжский Пекарь Роглик Обсыпной. Перекус/Другое: Stella Artois Пиво, Bud Bud 66, Перекресток Груша Пакхам. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Герасименко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Герасименко- Журнал, 25 авг 21

Оставить свой Комментарий

Ксения Герасименко-Изменение Веса