mmcgee1223- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя mmcgee1223 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

114,2 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1193 ккал

Жир: 42,93г | Белк: 45,24г | Углев: 154,62г. Завтрак: Donut House Coffee K-Cup, No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Peppermint Mocha Coffee Creamer. Обед: Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Garlic & Butter Seasoned Croutons, Shredded Mild Cheddar Cheese, Diced Onions, 100% Real Parmesan Grated Cheese, Classic Iceberg Salad, Great Value Real Bacon Pieces, Pepperoncini, Mild Banana Pepper Rings, Jalapeno Slices, Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Great Value Bottled Water (Bottle). Ужин: Great Value Vegetable Beef Condensed Soup, Bread (Home Recipe or Bakery). Перекус/Другое: Donut House Coffee K-Cup, No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Peppermint Mocha Coffee Creamer. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmcgee1223-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmcgee1223- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

mmcgee1223-Изменение Веса