awisortega- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя awisortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

88,1 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

497 ккал

Жир: 18,39г | Белк: 44,03г | Углев: 34,72г. Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Ужин: Golden Corral White Rice, Beef or Calves Liver and Onions. подробнее ...

2793 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

awisortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

awisortega- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

awisortega-Изменение Веса