lydium- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя lydium | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

850 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 69,54г | Углев: 85,62г. Завтрак: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Dole California Seedless Raisins, Optavia Old Fashioned Maple & Brown Sugar Oatmeal. Обед: Wonderful Roasted & Salted Pistachios (1 oz), Optavia Caramel Delight Crisp Bar, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz). Ужин: Mixed Salad Greens, Fish Cake or Patty, Optavia Rustic Tomato Herb Penne, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Optavia Creamy Vanilla Shake. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Thanks so much

31 авг 21 написано членом: lydium


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lydium-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lydium- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

lydium-Изменение Веса