linamra- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя linamra | < Предыдущая Запись |Следующий >

água com limão e jejum me tiraram 3 kg esta semana!!😁😁

84,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

494 ккал

Жир: 23,91г | Белк: 29,07г | Углев: 48,47г. Завтрак: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Beterrabas, Cenouras, Alface, Requeijão, Ovo Frito. Обед: Damascos, Carioca Feijão Cozido, Limão, Beterrabas, Alface, Cenouras, Abóbora Cabotia, Pancetta. Ужин: Limão. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Массаж - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linamra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linamra- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

linamra-Изменение Веса