Ophspring- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

2837 ккал

Жир: 106,27г | Белк: 149,89г | Углев: 320,24г. Завтрак: Starbucks Сахар, Первым Делом Батон Нарезной, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Starbucks Сахар. Ужин: BeFit Овощной Суп с Фрикадельками, Яблоки, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Карибу Комбуча с Можжевельником и Смородиной, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Перекус/Другое: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю