Nad0092- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

57,6 кг Потеряно до сих пор: 41 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1150 ккал

Жир: 33,71г | Белк: 69,17г | Углев: 116,00г. Завтрак: Bonne Maman Confiture de Mûres, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Café, Kiwi. Обед: Chêne d'Argent Le Bleu, Gelatelli Mini Mix Classic , Champignons de Paris (Sautés), L'étal du Boucher Rôti de Filet de Porc, Melon, Radis, Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Monoprix Pain de Mie Complet sans Croûte Tranché, Vin Muscat. Ужин: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pêches, Crevettes, Notre Jardin Palets de Légumes Chou Fleur Brocolis Carottes , Tomates Cerises, Reflets de France Rillettes de Maquereaux , Petit Navire Tartinade de Thon Tomates Séchées et Thym, Pain Complet, Florette Radis, Melon, Vin Rosé. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса