Cris Pontes47- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1244 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 72,53г | Углев: 191,39г. Завтрак: Sanissimo Salmas Biscoito de Milho Assado, Banana Prata, Mariza Canela em Pó. Обед: Cenouras, Repolho, Tomates, Laranjas, Abóbora Cabotia, Peito de Frango. Ужин: Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Leite em Pó Ninho, União Açúcar Fit, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Nestlé Nutren Protein, Sacolé, Trident Trident Tutti-Frutti. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса