magali_rocio- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

45 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

462 ккал

Жир: 13,08г | Белк: 44,12г | Углев: 39,93г. Завтрак: Surya Chips de Kale, Titan Levadura Natural en Copos, Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel, Dicomere Leche de Coco en Polvo. Ужин: Queso Parmesano (Rallado), Helado de Chocolate, Salsa de Tomate, Huevo, Salsa Blanca, Merluza Hervida o al Horno, Packeat Verduras Asadas. Перекус/Другое: Lácteos la Delfina Yogur Natural de Búfala, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Barbara Bizcochuelo de Limón, Alga Nori, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Karinat Arándanos , Karinat Frambuesas Congeladas, For Good Semillas de Zapallo Tostado , Titan Levadura Natural en Copos, Dicomere Leche de Coco en Polvo, Tregar Leche 0% Lactosa Parcialmente Descremada, Kiwi, Frutillas. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю