pedrodias1973- Журнал, 23 авг 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2021

86,7 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2021:

986 ккал

Жир: 51,63г | Белк: 80,34г | Углев: 45,87г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Cachaço (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Batatas Fritas Caseiras, Cação. Перекус/Другое: Panrico Manhãzitos Planetus. подробнее ...

2016 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 23 авг 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса